Ваш тренер по настольному теннису здесь
Приветствую!
Если вы ищете опытного тренера по настольному теннису в Севастополе, то я готов помочь вам стать настоящим профи!
Меня зовут Шилов Борис Михайлович, и я тренер по настольному теннису.
Мои услуги включают в себя:
- Индивидуальные занятия, которые помогут вам развить свои навыки в настольном теннисе. Я буду работать над улучшением техники ударов, тактики и стратегии игры, чтобы вы могли выигрывать больше матчей.
- Групповые занятия для тех, кто хочет играть в настольный теннис в компании друзей или коллег. Групповые занятия подходят для всех возрастов и уровней подготовки.
- Тренировки для детей, которые только начинают свой путь в настольном теннисе. Я буду помогать им освоить основы техники и стратегии игры, а также создам комфортные условия для детей.
- Организация турниров для любителей настольного тенниса. Участие в турнирах поможет вам применить свои навыки на практике и побороться за звание чемпиона.
- Подготовка к соревнованиям на любом уровне. Секундирование на турнирах. Если вы готовитесь к соревнованиям, я буду работать с вами индивидуально, чтобы улучшить ваши навыки и стратегию игры.
- Независимо от вашего уровня игры, я готов помочь вам достичь новых высот в настольном теннисе. Свяжитесь со мной сегодня, чтобы начать свой путь к успеху в настольном теннисе!
Общая информация
Образование, спортивные звания:
Крымский государственный университет, факультет физического воспитания, 1971—1976 гг.
Опыт тренерской работы — более 30 лет (клубы настольного тенниса).
Занимается настольным теннисом с 1963 года
Профессиональный стаж: 60 лет
Сертификат участника I Всероссийского учебно-методического семинара для любителей настольного тенниса «Обучение технике игры любителей настольного тенниса», Федерация настольного тенниса России (Москва, 2011 г.)
Услуги (информация для желающих улучшить свой уровень игры)
Услуги персонального тренера, частные уроки, индивидуальные тренировки, спарринг партнёр для улучшения вашей физической формы, координации, ловкости, реакции и зрения.
Территориально Севастополь.
Виды услуг:
- персональная тренировка
- сплит-тренировка (2 человека)
- тренировки (занятие) в мини-группе (3-4 человека)
- тренировка со спаррингом
- тренировка с роботом под контролем тренера-инструктора
- тренировка для ребёнка (детей)
Прайс-лист — цена (стоимость) тренировок и услуг тренера
Стоимость услуг: по запросу (по договоренности).
Контакты, телефон для связи: +79786264717
Средняя (примерная, ориентировочная) стоимость тренеров по настольному теннису в Крыму и Севастополе:
настольный теннис для детей: 750—1500 ₽/час
настольный теннис для взрослых: 600—1500 ₽/час
настольный теннис дистанционно: 300—1000 ₽/час
настольный теннис срочно: 800—2000 ₽/час
настольный теннис для начинающих: 500—1400 ₽/час
настольный теннис с выездом на дом: 1000—2000 ₽/час
настольный теннис с онлайн-записью: 700—1400 ₽/час
Почему я здесь?
Вы находитесь здесь, потому что искали информацию по одному из следующих запросов:
- настольный теннис в Севастополе
- тренер по настольному теннису в Севастополе
- индивидуальный (персональный) тренер по настольному теннису в Севастополе
- занятия настольным теннисом в Севастополе
- школа настольного тенниса в Севастополе
- курсы настольного тенниса в Севастополе
- настольный теннис в Севастополе, индивидуальные занятия
- поиск тренера по настольному теннису в Севастополе
Как проходит тренировка по настольному теннису?
Тренировочный процесс может проходить по-разному (все зависит от тренера, текущих задач, поставленных, возраста и уровня), однако все тренировки имеют ряд общих моментов.
- разминка (растяжка, беговые упражнения, общеразвивающие упражнения (прыжки, приседания и пр.), упражнения на ловкость)
- постановка техники выполнения ударов (хват ракетки, стойка, движения ног, корпуса, плеча, предплечья, кисти), имитация ударов ракеткой без использования мяча, работа на «колесе»
- отработка элементов, от простых к сложному (подача, приём подачи, подрезка, скидка, накат, топ-спин и т. д.)
- основной этап тренировки, БКМ (игра по диагонали, игра по прямой из правого и левого угла, игра по двум точкам)
- игра на счет, с использованием и закреплением отработанных на тренировке элементов
- заминка (этап тренировки с расслабляющими движениями, направленными на растяжку и восстановление мышц)
- комментарии и рекомендации по тренировке, тренер указывает на ошибки и моменты на которые нужно обратить внимание
- если велась видеозапись тренировки, проводится анализ видео с целью поиска ошибок и проработки их на следующей тренировке
Я у данного тренера начал заниматься ещё в 2019 году, когда он работал в Москве
Прекрасный специалист, отличный человек и очень опытный
Связь с ним не терял, а продолжал удалённо заниматься, скидывал свои ролики, турниры и мы разбирали ошибки
Очень помогают его консультации
Жаль, что он уехал из Москвы
А в апреле 2023 мне довелось в мини отпуск приехать в Севастополь, целую неделю по 3-4 часа тренировок, это класс
Так что, рекомендую данного тренера, он вас приведёт к хорошей технике настольного тенниса, пониманию данной игры и конечно к победам!
Я хожу на тренировки с Борисом Михайловичем, хотя не регулярно. Он отличный тренер с оригинальной и эффективной методикой. Однако, если он начинает учить настольному теннису, то потом переучиваться будет сложно. Но я доволен занятиями, и положительно оцениваю его личные и профессиональные качества.
У моего сына занятия с Борисом Михайловичем начались осенью, и хотя я не присутствую на каждом уроке, я видел пару раз и могу сказать, что Борис Михайлович — настоящий специалист. Он знает много о теннисной технике и может передать свои знания начинающим игрокам. Моему сыну нравятся занятия, и он ходит на них с удовольствием.
Видео (некоторые записи тренировочного процесса от Бориса Михайловича Шилова)