{
    "version": "https:\/\/jsonfeed.org\/version\/1.1",
    "title": "Тренер по настольному теннису в Севастополе: заметки с тегом тренер",
    "_rss_description": "Персональный сайт БМШ по тренировкам и обучению настольному теннису",
    "_rss_language": "ru",
    "_itunes_email": "",
    "_itunes_categories_xml": "",
    "_itunes_image": "",
    "_itunes_explicit": "",
    "home_page_url": "http:\/\/shilov-tt.ru\/tags\/trener\/",
    "feed_url": "http:\/\/shilov-tt.ru\/tags\/trener\/json\/",
    "icon": "http:\/\/shilov-tt.ru\/pictures\/userpic\/userpic@2x.jpg?1708451277",
    "authors": [
        {
            "name": "БМШ",
            "url": "http:\/\/shilov-tt.ru\/",
            "avatar": "http:\/\/shilov-tt.ru\/pictures\/userpic\/userpic@2x.jpg?1708451277"
        }
    ],
    "items": [
        {
            "id": "1",
            "url": "http:\/\/shilov-tt.ru\/all\/trener-po-nastolnomu-tennisu\/",
            "title": "Ваш тренер по настольному теннису здесь",
            "content_html": "<div class=\"e2-text-audio\">\n<div class=\"e2-text-super-wrapper e2-jouele-wrapper\"><a class=\"jouele\" data-space-control=\"true\" href=\"https:\/\/stylingsoft.com\/BMSH.mp3\">Песня о Настольном Теннисе<\/a><\/div>\n<\/div>\n<p>Приветствую!<br \/>\nЕсли вы ищете опытного тренера по настольному теннису в Севастополе, то я готов помочь вам стать настоящим профи!<br \/>\nМеня зовут <b>Шилов Борис Михайлович<\/b>, и я тренер по настольному теннису.<\/p>\n<p>Мои услуги включают в себя:<\/p>\n<ul>\n<li>Индивидуальные занятия, которые помогут вам развить свои навыки в настольном теннисе. Я буду работать над улучшением техники ударов, тактики и стратегии игры, чтобы вы могли выигрывать больше матчей.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Групповые занятия для тех, кто хочет играть в настольный теннис в компании друзей или коллег. Групповые занятия подходят для всех возрастов и уровней подготовки.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Тренировки для детей, которые только начинают свой путь в настольном теннисе. Я буду помогать им освоить основы техники и стратегии игры, а также создам комфортные условия для детей.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Организация турниров для любителей настольного тенниса. Участие в турнирах поможет вам применить свои навыки на практике и побороться за звание чемпиона.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Подготовка к соревнованиям на любом уровне. Секундирование на турнирах. Если вы готовитесь к соревнованиям, я буду работать с вами индивидуально, чтобы улучшить ваши навыки и стратегию игры.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Независимо от вашего уровня игры, я готов помочь вам достичь новых высот в настольном теннисе. Свяжитесь со мной сегодня, чтобы начать свой путь к успеху в настольном теннисе!<br \/>\n<hr><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Общая информация<\/h2>\n<div class=\"e2-text-picture\">\n<img src=\"http:\/\/shilov-tt.ru\/pictures\/shilov.jpg\" width=\"640\" height=\"640\" alt=\"\" \/>\n<div class=\"e2-text-caption\"><hr><br \/>\nШилов Борис Михайлович — тренер по настольному теннису с огромнейшим опытом преподавания, более 50 лет игрового стажа и более 30 лет тренерской работы.<\/div>\n<\/div>\n<p>Образование, спортивные звания:<br \/>\nКрымский государственный университет, факультет физического воспитания, 1971—1976 гг.<\/p>\n<p>Опыт тренерской работы — более 30 лет (клубы настольного тенниса).<br \/>\nЗанимается настольным теннисом с 1963 года<br \/>\nПрофессиональный стаж: 60 лет<\/p>\n<p>Сертификат участника I Всероссийского учебно-методического семинара для любителей настольного тенниса «Обучение технике игры любителей настольного тенниса», Федерация настольного тенниса России (Москва, 2011 г.)<br \/>\n<hr><\/p>\n<h2>Услуги (информация для желающих улучшить свой уровень игры)<\/h2>\n<p>Услуги персонального тренера, частные уроки, индивидуальные тренировки, спарринг партнёр для улучшения вашей физической формы, координации, ловкости, реакции и зрения.<\/p>\n<p>Территориально Севастополь.<\/p>\n<p>Виды услуг:<\/p>\n<ul>\n<li>персональная тренировка<\/li>\n<li>сплит-тренировка (2 человека)<\/li>\n<li>тренировки (занятие) в мини-группе (3-4 человека)<\/li>\n<li>тренировка со спаррингом<\/li>\n<li>тренировка с роботом под контролем тренера-инструктора<\/li>\n<li>тренировка для ребёнка (детей)<br \/>\n<hr><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Прайс-лист — цена (стоимость) тренировок и услуг тренера<\/h2>\n<p>Стоимость услуг: по запросу (по договоренности).<\/p>\n<p>Контакты, телефон для связи: +79786264717<\/p>\n<p>Средняя (примерная, ориентировочная) стоимость тренеров по настольному теннису в Крыму и Севастополе:<\/p>\n<p>настольный теннис для детей: 750—1500 ₽\/час<br \/>\nнастольный теннис для взрослых: 600—1500 ₽\/час<br \/>\nнастольный теннис дистанционно: 300—1000 ₽\/час<br \/>\nнастольный теннис срочно: 800—2000 ₽\/час<br \/>\nнастольный теннис для начинающих: 500—1400 ₽\/час<br \/>\nнастольный теннис с выездом на дом: 1000—2000 ₽\/час<br \/>\nнастольный теннис с онлайн-записью: 700—1400 ₽\/час<br \/>\n<hr><\/p>\n<h2>Почему я здесь?<\/h2>\n<p>Вы находитесь здесь, потому что искали информацию по одному из следующих запросов:<\/p>\n<ul>\n<li>настольный теннис в Севастополе<\/li>\n<li>тренер по настольному теннису в Севастополе<\/li>\n<li>индивидуальный (персональный) тренер по настольному теннису в Севастополе<\/li>\n<li>занятия настольным теннисом в Севастополе<\/li>\n<li>школа настольного тенниса в Севастополе<\/li>\n<li>курсы настольного тенниса в Севастополе<\/li>\n<li>настольный теннис в Севастополе, индивидуальные занятия<\/li>\n<li>поиск тренера по настольному теннису в Севастополе<br \/>\n<hr><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Как проходит тренировка по настольному теннису?<\/h2>\n<p>Тренировочный процесс может проходить по-разному (все зависит от тренера, текущих задач, поставленных, возраста и уровня), однако все тренировки имеют ряд общих моментов.<\/p>\n<ul>\n<li>разминка (растяжка, беговые упражнения, общеразвивающие упражнения (прыжки, приседания и пр.), упражнения на ловкость)<\/li>\n<li>постановка техники выполнения ударов (хват ракетки, стойка, движения ног, корпуса, плеча, предплечья, кисти), имитация ударов ракеткой без использования мяча, работа на «колесе»<\/li>\n<li>отработка элементов, от простых к сложному (подача, приём подачи, подрезка, скидка, накат, топ-спин и т. д.)<\/li>\n<li>основной этап тренировки, БКМ (игра по диагонали, игра по прямой из правого и левого угла, игра по двум точкам)<\/li>\n<li>игра на счет, с использованием и закреплением отработанных на тренировке элементов<\/li>\n<li>заминка (этап тренировки с расслабляющими движениями, направленными на растяжку и восстановление мышц)<\/li>\n<li>комментарии и рекомендации по тренировке, тренер указывает на ошибки и моменты на которые нужно обратить внимание<\/li>\n<li>если велась видеозапись тренировки, проводится анализ видео с целью поиска ошибок и проработки их на следующей тренировке<br \/>\n<hr><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"e2-text-picture\">\n<img src=\"http:\/\/shilov-tt.ru\/pictures\/shilov-111.jpg\" width=\"325\" height=\"556\" alt=\"\" \/>\n<div class=\"e2-text-caption\"><hr><br \/>\nОтзывы<br \/>\nОтзывы можете изучить <a href=\"https:\/\/krym.needspec.ru\/trenery\/profile\/shilov-boris-mihayilovich\">здесь<\/a> и <a href=\"https:\/\/zabaikal.profi.ru\/profile\/ShilovBM\/\">здесь<\/a>.<br \/>\nВот некоторые из них<\/div>\n<\/div>\n<p><i>Я у данного тренера начал заниматься ещё в 2019 году, когда он работал в Москве<\/i><br \/>\n<i>Прекрасный специалист, отличный человек и очень опытный<\/i><br \/>\n<i>Связь с ним не терял, а продолжал удалённо заниматься, скидывал свои ролики, турниры и мы разбирали ошибки<\/i><br \/>\n<i>Очень помогают его консультации<\/i><br \/>\n<i>Жаль, что он уехал из Москвы<\/i><br \/>\n<i>А в апреле 2023 мне довелось в мини отпуск приехать в Севастополь, целую неделю по 3-4 часа тренировок, это класс<\/i><br \/>\n<i>Так что, рекомендую данного тренера, он вас приведёт к хорошей технике настольного тенниса, пониманию данной игры и конечно к победам! <\/i><\/p>\n<p><i>Я хожу на тренировки с Борисом Михайловичем, хотя не регулярно. Он отличный тренер с оригинальной и эффективной методикой. Однако, если он начинает учить настольному теннису, то потом переучиваться будет сложно. Но я доволен занятиями, и положительно оцениваю его личные и профессиональные качества. <\/i><\/p>\n<p><i>У моего сына занятия с Борисом Михайловичем начались осенью, и хотя я не присутствую на каждом уроке, я видел пару раз и могу сказать, что Борис Михайлович — настоящий специалист. Он знает много о теннисной технике и может передать свои знания начинающим игрокам. Моему сыну нравятся занятия, и он ходит на них с удовольствием.<\/i><\/p>\n<p><hr><br \/>\nВидео (некоторые записи тренировочного процесса от Бориса Михайловича Шилова)<\/p>\n<div class=\"e2-text-video\">\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/OGO3nYcL8OE?enablejsapi=1\" allow=\"autoplay\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div>\n<div class=\"e2-text-video\">\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0FQs0s-mWdE?enablejsapi=1\" allow=\"autoplay\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe>\n<div class=\"e2-text-caption\"><hr><br \/>\n<b>Контакты Бориса Михайловича Шилова<\/b><br \/>\nФИО: Шилов Борис Михайлович<br \/>\nГород: Севастополь (Крым)<br \/>\nТелефон: +79786264717 (Viber, WhatsApp)<br \/>\nВК: <a href=\"https:\/\/vk.com\/id644937314\">https:\/\/vk.com\/id644937314<\/a><br \/>\n<hr><br \/>\nЖелаешь научиться настольному теннису,<br \/>\nЧтоб круто играть уже к концу месяца?<br \/>\nТут выход один — садишься в машину,<br \/>\nИ едешь к Борису Михайловичу Шилову!<br \/>\nЕсть решение одно, покорить эту вершину,<br \/>\nЗвони Борису Михайловичу Шилову!<br \/>\nА еще стать ловчее и укрепить спину?<br \/>\nОбращайся к Борису Михайловичу Шилову!<\/div>\n<\/div>\n",
            "date_published": "2024-02-20T21:29:35+03:00",
            "date_modified": "2024-09-07T18:49:53+03:00",
            "tags": [
                "теннис",
                "тренер",
                "шилов"
            ],
            "image": "http:\/\/shilov-tt.ru\/pictures\/shilov.jpg",
            "_date_published_rfc2822": "Tue, 20 Feb 2024 21:29:35 +0300",
            "_rss_guid_is_permalink": "false",
            "_rss_guid": "1",
            "_e2_data": {
                "is_favourite": true,
                "links_required": [
                    "jquery\/jquery.js",
                    "jouele\/jouele.css",
                    "jouele\/jouele.js"
                ],
                "og_images": [
                    "http:\/\/shilov-tt.ru\/pictures\/shilov.jpg",
                    "http:\/\/shilov-tt.ru\/pictures\/shilov-111.jpg",
                    "http:\/\/shilov-tt.ru\/pictures\/remote\/youtube-OGO3nYcL8OE-cover.jpg",
                    "http:\/\/shilov-tt.ru\/pictures\/remote\/youtube-0FQs0s-mWdE-cover.jpg"
                ]
            }
        }
    ],
    "_e2_version": 4134,
    "_e2_ua_string": "Aegea 11.3 (v4134)"
}